Plan de Acción Tutorial

Controlar el móvil cuando todo está en el móvil

Ahora que ya parece que sea probable  que no nos veamos cara a cara  hasta el próximo curso,(sigo confiando que en junio pudiéramos vernos  de  modo presencial,pero como no está en mi mano manejar el bicho....)me doy cuenta de todas aquellas orientaciones que me han ido faltando ....

Llevamos años animando a usar el móvil con control, a tener un horario  para no ser esclavos de su abuso, recomendando a las familias un horario de uso sobre el mismo y advirtiendo a todo el alumnado sobre adicciones, ludopatías y ciberacosos entre otros temas y ahora zas.... vivimos confinados y adosados a una realidad virtual continua.

Todo gira en torno a lo digital y eso,obviamente  está trayendo nuevos problemas,

Ante la frase "suelta el móvil " ahora nos desconcierta la respuesta"es que tengo aquí todas las tareas" y claro,quién se atreve a quitar a nuestro responsable hijo-a el arma de trabajo.

A nuevos males,nuevas soluciones.

Efectivamente el móvil se ha convertido en una herramienta de trabajo que puede ser enormemente positiva puesto que en un clic puede ser usado como descargadora, escaneadora y enviadora de tareas al profesor correspondiente.

El gran problema es que hasta ahora el móvil era una herramienta de carácter lúdico y de contacto social y nuestro cerebro estaba acostumbrado a asociarla así.¿Cómo conseguir ahora que asociemos su uso al trabajo y no al ocio?

Hablé en mi primera entrada hace ya más de un mes Surprised de la importancia de los horarios y las rutinas, ese sería el primer tema, empezar a distinguir si estamos en tiempo de ocio o de trabajo.

Quizá debemos empezar teniendo claro que cuando nos sentamos a trabajar, ahora que todo el espacio es siempre el mismo el de ocio y el de estudio, nos sentamos efectivamente a trabajar y para ello es importantísimo tener un ESPACIO para el estudio,siempre el mismo y con una postura adecuada, no nos tiramos en la cama a leer deberes, ni a realizar tareas, si se comparte habitación pues habrá que realizar horarios de uso, de ese modo el cerebro irá nuevamente asociando un espacio con una rutina.

El móvil en ese espacio de trabajo,sólo es para hacer tareas y si las hemos podido anotar previamente sin necesidad de usarlo continuamente,entrando y saliendo a mirarlas ,aún mucho mejor.

Os hablaba en otra entrada de crear redes de apoyo entre vosotros para animaros unos a otros al trabajo, es importante que también compartáis vuestro horario de estudio para saber cuándo no estáis disponibles para la conversación, incluso sería estupendo que tuviéseis un horario para compartir dudas una vez finalizada la tarea.

Si no logramos mantener a raya el continuo "connecting"con lo digital empezaremos a tener graves problemas de concentración y atención y tareas que nos llevarían poco tiempo en condiciones  normales se alargarán  y alargarán por las dificultades de atención que se irán generando.

Mientras estemos trabajando ,siempre que podamos, el móvil lejos del espacio de trabajo,organización de tareas que necesitan conexión y otras sin, empezando por las que queramos pero no mezclándolas para evitar la distracción y por supuesto  MÓVIL SILENCIADO parar redes sociales.

Es también imprescindible tomar aire, aunque sea por la ventana, al menos media hora por la mañana y otra media por la tarde.

Ánimo, espero que podamos vernos pronto, en cualquier caso ,a seguir haciendo planes de futuro y dejando un tiempo diario para plantearnos restos y seguir soñando. También esto pasará,Winkpero mientras tanto lejos de renegar de ello, aunque hay momentos que es lógico estemos hartos,tratemos de aprender de algún tema que os apetezca......