CÓMO AFRONTAR EL ALUVIÓN DE TAREAS
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- Categoría: PLAN DE ACCIÓN TUTORIAL
- Publicado el Miércoles, 18 Marzo 2020 14:58
- Escrito por MARIA FE VIALAS
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Han empezado a circular por los numerosos grupos de wasap vídeos de niños agotados por las tareas escolares,si os ha ocurrido con vuestros hijos en algún caso, nos lo hacéis saber a la dirección del centro Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o al mío Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..
Toda esta situación es nueva para todos y pudiese pasar ,tendremos que ir ajustando las tareas,poco a poco. Pero no olvidéis que son tareas DE REPASO .No se pueden vivir con angustia ni ningún tipo de ansiedad las tareas escolares, por favor, la situación ya es bastante estresante.
Pero....nuestro alumnado por su edad debe ser autónomo para realizar sus tareas ,como ya os indiqué en la anterior entrada, si tiene dificultades para acceder a la plataforma digital que sean ellos mismos los que se dirijan al correo del centro.
Con relación a la organización del día es importante que sigamos teniendo control de horarios de sueño y que se mantengan rutinas diarias y de descanso de fin de semana,es muy importante que empecemos a cuidar la salud mental.
La mejor organización es siempre PLANIFICAR,:
1º lista de todas las tareas que tenemos para la semana
2º seleccionar cuáles son las que nos parecen más importantes o queremos hacer primero
3º plan diario: qué se va a hacer ese día y por donde vamos a empezar, lo ideal es empezar por tareas de media dificultad seguir con las difíciles y acabar con algo fácil o que nos guste
Antes de sentarse a trabajar,hacer un pequeño listado de tareas para ese día y tratar de pensar cuánto tiempo nos puede llevar. Muchos ya conocéis el método POMODORO pinchando aquí tenéis un buen tutorial.
Además os podéis animar a vosotros mismos, "me voy a hacer un pomodoro y luego vuelvo" y entre los grupos de play o vuestros grupos de actividad, por ejemplo estáis jugando una partida cuando acabáis os animáis unos a otros. También podemos ser solidarios en el ánimo al trabajo.
Es también una oportunidad para consultar dudas con los profes sin miedo al público que a veces os cohibe, no dudéis que todos los profesores y profesoras estarán encantados de atenderos. Estamos también con necesidad de sentirnos útiles.
Como siempre lo mejor ir trabajando un poco cada día..
Elegid la mañana o la tarde y mantened esa rutina o bien vais alternando porque no a todo el mundo le valen las mismas rutinas.
El fin de semana lo dedicamos al ocio y el descanso, es vital para avanzar. Podéis planificar comida especial de domingo con un gran postre y alguna actividad distinta semana para que el aburrimiento no nos consuma, Ni que decir tiene que todos los días hay que ducharse y arreglarse , prohibido pasar el confinamiento en pijama.
Ánimo, seguiremos en contacto.